В Тюмени семейный акваклуб «АКВАКОТИК» запускает новое направление - аква-йога для беременных.
Клуб предлагает уникальные занятия для тех, кто хочет мягко подготовиться к родам.
Занятия способствуют:
- уменьшению отёков
- улучшению качества сна
- помогают при болях в спине
- способствуют более эффективному дыханию и насыщению организма кислородом.
Занятия проходят в теплой воде, благодаря чему улучшается эластичность мышц и связок, обеспечивается глубокое расслабление, появляется возможность выполнения движений недоступных на суше.
А самое главное - специальные практики в воде укрепляют связь мамы с малышом и обогащают сенсорный опыт ребёнка ещё до рождения.
Занятия проводит инструктор водных программ, автор курсов для будущих родителей «Водная жизнь малыша» Пискунова О. Н.
Записывайтесь в бассейн «АкваКотик»: п. Боровский, ул. Островского 34/1
Тел.: 8-909-1-909-696
Возможны противопоказания! Требуется консультация у специалиста.
